Bahar Yorgunluğu

Kış aylarının yağmurlu, soğuk günleri yavaş yavaş yerini güneşli, ılık bahar günlerine bırakıyor. Böylelikle doğa da kendini yenilemeye başlıyor. Artık neşeli ve mutlu olmamanız için hiçbir sebep yok gibi ! Fakat bu güzel günlerde birçok insan kendini bitkin ve yorgun hissediyor. Bunun sebebi ise bahar yorgunluğudur.

Genel bir tanımlama olarak “ Bahar yorgunluğu özellikle bahar mevsiminin başladığı günlerde birçok kişide görülebilen, genel bir bitkinlik, isteksizlik, uyuşukluk, vücutta karıncalanma, güçsüzlük ve enerji noksanlığı  gibi belirtilerle seyreden bir rahatsızlık durumudur”.

(daha&helliip;)

Tokat at rahatla

Canın mı sıkkın yada bir şeye mi sinirlendin? Canın şöyle birisine fena halde bir tokat mı atmak istiyor? O halde bu siteye buyur. Şöyle güzel bir kaç tane tokat at rahatla. Hatta karşındakinin konuşmasına fırsat verme onu tokat manyağı yap. Hem biraz eğlenmiş olursun hemde sinir stres kalmaz rahatlarsın.